《青春修炼手册》是一首由TFBOYS组合代表作之一，收录于他们于2014年发行的同名迷你专辑中。这张专辑共包含四首歌曲，而这首歌曲则是其中的一颗璀璨明珠。该歌曲由才华横溢的王韵韵作词，刘佳作曲，其旋律轻快活泼，歌词励志鼓舞人心。自发行以来，它便成为了人们热议的话题。
这首歌的影响力不仅仅局限于音乐领域。它被动画《燃烧的蔬菜》选为片尾曲，进一步扩大了其受众范围。在各大音乐平台的推荐和口碑传播下，《青春修炼手册》迅速走红，成为了一首现象级的作品。它不仅在央视的《精彩音乐汇》等节目中多次演出，还在各大音乐颁奖典礼上获得殊荣。
在2014年，该歌曲获得了爱奇艺尖叫之夜的“年度金曲奖”，随后在2015年又斩获了东方风云榜的“十大金曲”和音乐风云榜的“最受欢迎歌曲”等荣誉。歌词中的正能量句子，如“成长的烦恼算什么”“自信才能把我照亮”，深深打动了青少年的心弦，成为了他们成长记忆中的符号。
随着时间的推移，《青春修炼手册》的影响力并未减退。在TFBOYS的“十年之约”演唱会上，当这首歌再次响起时，引发了粉丝们的强烈共鸣。他们纷纷回忆起那些年少时光，感叹青春的短暂与美好。
现在，你可以在芒果TV、央视等平台上观看这首歌曲的MV和现场版视频。如果你想要更深入地了解这首歌，比如歌词或具体的演出片段，不妨去酷狗音乐寻找它的Live版本，或者在百度百科查找完整的歌词。无论是旋律还是歌词，都让人回味无穷，仿佛回到了那段美好的青春时光。
《青春修炼手册》是一首充满活力和励志精神的歌曲，它不仅带给人们音乐的享受，更是激发了人们对青春的回忆和感悟。
