性格自闭（或自闭倾向）的预防需要从多个方面入手，包括遗传、环境、心理干预等。以下是综合搜索结果后的一些建议：
1. 遗传与孕期保健
如果有家族自闭症史，建议在备孕和孕期进行遗传咨询和检测，以评估风险并采取相应措施。
孕期保持心理健康，避免压力过大、情绪不稳定，同时注意营养均衡，如采用地中海饮食（富含白肉、蔬菜、水果、坚果等），促进胎儿神经系统发育。
2. 早期观察与干预
孩子出生后，密切观察其社交行为，如是否在3~4个月出现社会性微笑、能否与父母进行眼神交流等。若发现异常，应尽早诊断和干预。
自闭症的早期表现包括目光接触困难、刻板行为（如反复摆手、摇晃身体）等。若孩子能保持良好的目光对视和社交能力，自闭症风险较低。
3. 环境因素控制
避免接触环境污染物（如农药、重金属），减少围产期不良因素（如吸烟、饮酒、病毒感染等）。
为孩子提供稳定的成长环境，避免早期大脑发育阶段受到不良刺激。
4. 社交能力培养
对于有社交障碍倾向的人，可以通过练习倾听、模仿他人社交行为等方式逐步改善。
若社交焦虑严重，建议结合药物治疗和心理干预（如认知行为疗法），效果更佳。
5. 家庭与社会支持
家庭成员应给予耐心和理解，避免误解或孤立自闭倾向者。用更多的爱和包容帮助他们融入社会。
鼓励参与社交活动，逐步建立自信。例如，通过角色扮演等方式练习社交技巧。
预防性格自闭需要长期关注和综合干预，尤其是早期阶段的观察和支持至关重要。如果发现明显症状，建议及时寻求专业帮助。
