自闭症孩子的上学时间安排需要根据其个体差异、适应能力和教育阶段进行个性化设计，以下结合搜索结果提供具体建议：
1. 提前适应学校节奏
小学作息与幼儿园差异较大（如到校时间更早），建议入学前逐步调整孩子的起床、午休时间，并通过可视化时间表帮助理解流程。特殊教育学校通常采用8:00-17:30的作息，包含固定课间休息和午休时段，适合中重度自闭症孩子。
2. 结构化日程管理
使用图文时间表明确划分活动（如8:00-8:30穿衣洗漱、14:00-15:40下午课程），具体到每个环节的起止时间。活动安排需结合学习、运动、生活自理等类别，比例根据能力动态调整。
轻度自闭症儿童可尝试随班就读（每班不超过3人），需提前与学校协商弹性作息（如延迟到校或缩短课时）；中重度建议选择特殊教育学校，其小班化教学（≤8人/班）和个别化教育计划（IEP）能更好匹配需求。
学前干预可居家制定灵活时间表，职业高中则需适应3年学制及试读评估，重点培养职业技能的规律性训练。
1. 家校协同
与教师保持沟通，同步孩子的作息敏感点（如午休必要性）。部分学校提供送教，适合无法适应全日制的情况。
2. 情绪与规则引导
通过社交故事、视觉提示等方法帮助理解课堂规则，对突发情绪问题预留缓冲时间（如允许短暂离开教室）。
西班牙等国家采用分段式上学（如9:00-12:00 + 15:00-17:00），更适合睡眠节律敏感的孩子；英国部分学校为特殊需求学生提供一对一支持，可协商个性化到校时间。
