自闭多动症在家如何教

针对自闭多动症孩子的家庭干预，可以结合行为训练、注意力提升和感统协调等多方面进行。以下是综合多个来源的实用建议：

一、行为与习惯训练

1. 结构化日常安排

使用记事本记录每日任务，建立固定作息（如睡眠、学习时间），避免功能饮料（红牛、咖啡等）摄入，减少外界干扰。

2. 正向行为引导

避免打骂或过度情绪化，通过平等沟通、及时反馈（奖励/惩罚）强化良好行为，例如用表扬固定注意力集中的表现。

二、注意力与认知训练

1. 游戏化练习

拼图、下棋、画画或舒尔特方格训练可提升专注力，家长需全程参与并保持孩子乐观心态。

2. 任务分段完成

设定番茄钟等固定时间完成单一任务，逐步延长专注时长，配合小奖励激励。

三、感统与运动干预

1. 大运动训练

跳绳、拍球、游泳等促进身体协调，缓解多动症状，同时改善前庭觉功能（与注意力密切相关）。

2. 精细动作练习

穿纽扣、推球等增强手眼协调，建议从单手到双手交替训练，循序渐进。

四、情绪与社交支持

1. 情绪管理

通过固定流程（如睡前放松游戏）减少哭闹，引导孩子用合理方式表达需求。

2. 社交场景模拟

多带孩子参与集体活动（运动会、游乐园），逐步适应社交规则。

注意事项

以上方法需长期坚持，家长应保持耐心并记录孩子变化，必要时寻求专业机构支持。