在完成13价肺炎疫苗的接种后,出现轻微的咳嗽症状其实是正常的生理反应。疫苗接种往往会激发身体的免疫反应,有时会引起上呼吸道的症状表现。遇到这种情况,不必过于担忧,你可以尝试多喝些温热的液体,如开水或热茶,这样有助于加速疫苗在体内的代谢过程,咳嗽的症状也会逐渐得到缓解。
如果你的咳嗽持续不断,症状较为严重,那就需要及时前往医院就医,寻找病因。医生可能会为你开具止咳药物来帮助治疗。
在咳嗽期间,你更需要注重饮食的调理。避免摄入含盐量高的食物,以免加重咳嗽的症状。也要避免食用辛辣刺激性的食物。相反,你可以多摄取蔬菜水果和半流质食物,这些食物不仅营养丰富,还能帮助缓解咳嗽。适当摄入富含蛋白质的食物,可以增强身体的抵抗力,帮助身体更快恢复健康。这样的饮食调整将有助于你在咳嗽期间保持舒适和恢复健康。