1. 可能的原因：
2. 你可以尝试：
√ 用温和的方式表达关心："最近看你比较安静，是有什么想聊聊的吗？
√ 尊重她的独处需求，同时让她知道你在
√ 创造轻松无压力的相处环境（比如一起做安静的活动）
√ 注意观察是否伴随失眠/食欲改变等生理症状
3. 需要注意：
× 不要强行"治疗"她的安静
× 避免贴负面标签（比如直接说"你这样不正常"）
× 警惕长期自我封闭影响正常生活的情况
建议可以先观察这种状态是否伴随其他变化，持续时间是否超过2周。如果影响到日常生活，可以温柔建议寻求专业心理支持。你们平时有比较舒适的沟通方式吗？
