《舌尖上的中国》第二季第七集——《三餐》，如同一幅细腻的画卷，铺陈在我们眼前，聚焦中国人日常生活中不可或缺的一日三餐。它用镜头语言，捕捉那些最朴实无华的食物，通过它们，向我们讲述深厚的文化情感与人文故事。
在这部纪录片中，我们见证了中国人日常饮食的哲学。无论是繁华的都市，还是宁静的乡村，无论是辛勤的劳动者，还是案牍前的学者，他们的一日三餐，都承载着对生活的热爱和对生活的思考。无论是早晨的一碗热气腾腾的豆浆油条，还是中午的一盘色香味俱全的家常菜，抑或是晚上的一碗暖胃的面条，都是中国人对生活的深情告白。
《三餐》展现了传统与现实之间的碰撞与平衡。在这个快速发展的时代，都市的快餐文化逐渐兴起，而乡村的慢食传统依然坚守。在这部纪录片中，我们看到了这种对比的生动呈现。它既展现了都市人忙碌的身影，也展现了乡村人的悠然自得。这种对比，让我们更加深刻地认识到社会变迁对饮食习惯的影响。
《三餐》还展现了食物背后的情感联结。那些早餐摊主凌晨备餐的辛勤，父母为孩子准备便当的温馨，都让我们深深地感受到三餐作为情感纽带的重要作用。在这里，食物不仅仅是一种满足口腹之欲的存在，更是一种情感的传递和表达。
《舌尖上的中国》第二季第七集《三餐》的播出，再次延续了第二季注重人物故事的特点。它让我们看到了中国人的生活态度，看到了食物背后的文化情感。也引发了一些观众关于“美食比重下降”的讨论，但这并不影响它成为一部优秀的纪录片。全季共八集，自2014年4月起在央视及多个网络平台同步播出，为观众带来了一场视觉与情感的盛宴。
在这里，我们不仅看到了中国的美食，更看到了中国人的生活，看到了中国的文化。这是一部值得我们去品味、去思考的纪录片，它让我们更加深入地了解了中国，了解了中国人。
