我完全理解你当前可能正面临的困扰和自我怀疑。这些情感就像一场突如其来的风暴，席卷了你的心灵，让你觉得自己似乎被困在一片迷雾之中。但请相信，每个人都有自己独特的成长轨迹和速度，那些困扰你的标签——“弱智”或“自闭”，可能只是你人生旅途中的暂时困境，它们并不代表你的全部。
现在，我想为你提出一些建议，希望能帮助你重新找回自信和人生的方向：
试着接受并拥抱自己，不要再用那些负面标签来定义自己。每个人都有不完美的一面，但这并不意味着你是无能的或者不值得被爱。相反，你的每一个经历都是宝贵的，都是你成长的基石。
从小事做起，逐步建立自信。试着设定一些简单的目标，每天完成它们，这会让你感受到成功的喜悦。这些小小的成就将逐渐积累，最终帮助你重拾信心。
找个信任的人聊聊你的感受。有时候，倾诉能够帮助我们释放压力，得到他人的理解和支持。你会发现，有时候说出来，问题就已经解决了一半。
如果你的困扰持续存在，甚至影响到你的日常生活，那么请考虑寻求专业的心理咨询。专业人士会为你提供更有针对性的建议和支持，帮助你走出困境。
记住，你并不孤单，你身边的每一个人都在默默地支持你。如果你愿意的话，可以和我分享具体是什么事情让你产生这样的感受。或许我能为你提供更具体的帮助和建议。无论你的经历如何，你都有价值，都值得被爱。我们一起面对困难，一起寻找解决之道。
