男性养生：三种运动有助改善男人性能力(组图

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中年是人生收获的季节，家庭、事业、自我价值，都蓬勃发展。而往往就在此时，健康状况却不容乐观。有人说，这是发生在中年人身上的两条不平衡曲线。对男性而言，体会最深的莫...
气大伤身别让生气“偷”了你的健康

气大伤身别让生气“偷”了你的健康

气大伤身且有九大器官会因此大受伤害，是哪九大器官呢？ 1、皮肤。 生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2、子宫、乳...
男女抑郁原因不同 男重事业女重家庭

男女抑郁原因不同 男重事业女重家庭

要想克服抑郁，最好的办法也许就是找到抑郁的原因。而据美国“福克斯新闻网”最新报道，男性和女性抑郁的原因并不相同。 加拿大卡尔加里大学精神病和社区健康系的研究人员发表...
性爱技巧：打通身体9个通往高潮的穴位

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何时最渴望性爱：心情不好时分离前三天

何时最渴望性爱：心情不好时分离前三天

人为什么需要性爱？享受快感、繁衍后代是很多人首先会想到的答案。但据美国健康网和英国《爱巢》杂志报道，人对性的需求其实受到很多因素的影响。为此，英美两国性学家综合了...
日本男人最钟情的补肾美食都有啥？

日本男人最钟情的补肾美食都有啥？

日本男人最爱的5款补肾食谱： 1、菜叶地黄肉圆包 配料：地黄15克，猪肉300克，鸡蛋1个，洋葱100克，柚子1个，面包1个，大包心菜叶7~9张，芹菜少许。 制法：猪肉洗净，切碎，剁作末。...
逛街习惯看出人心 只逛不买多是为放松

逛街习惯看出人心 只逛不买多是为放松

走在繁华的商业区，人生百态一览无余：有人三五成群、悠闲漫步，有人行色匆匆、不停“扫货”……在心理学家眼里，这可是观察人心的好时机。 很多人把逛街当成一种兴趣爱好，当...
午休睡错老的快 15分钟午休带来6大好处

午休睡错老的快 15分钟午休带来6大好处

对于都市人来说，天天晚睡早起，午休显得更重要了。但许多时候，我们越睡越累，导致下午更没精神。到底怎么回事？专家说：午休15-30分钟最好，不宜久睡。你知道午休的重要性吗...
夏日七法则提高你的新陈代谢

夏日七法则提高你的新陈代谢

充足睡眠增加新陈代谢 充足睡眠增加新陈代谢 心情不好的时候不仅仅只有甜食会让你感到满足，睡眠品质也关系到你的荷尔蒙水平。失眠的人很容易分泌更多的皮质醇，能够让身体储...
家庭自制6道感冒止咳润肺佳品

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感冒咳嗽吃什么好？咳嗽有痰时不妨吃蜂蜜炖雪梨，其实润肺止咳的药膳不仅仅是蜂蜜炖雪梨，下面自闭症网小编为你推荐了6道家庭自制感冒止咳润肺佳品，一起来看看吧。 第一道：...
<b>中医养生揭秘：补气血最快最有效的方法</b>

中医养生揭秘：补气血最快最有效的方法

中医养生揭秘：补气血最快最有效的方法(图) 1.补气血是以食物为主的。这就是中医讲的，气血是由五谷生化而来。 2.从这些食物的性味属性来看，主要是以甘为主。甘性食物，主要是...
吃冷食不午睡 女性谨记夏天养生十诫

吃冷食不午睡 女性谨记夏天养生十诫

即使是在炎热的夏天，依然需要好好的健康养生，记住下面的十诫让你健康度夏。 不宜坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料...
<b>吃糖太多惹疾病 怎样不做糖分“瘾君子”</b>

吃糖太多惹疾病 怎样不做糖分“瘾君子”

你是否已经到了无糖不欢的程度、你是否对甜品毫无抵抗力，任由自己的欲望得到最大的满足，如果答案是肯定的，那么您极有可能已经成为糖分的“瘾君子”，也即将要为自己的“为...

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