每周慢跑1小时增寿6岁 比高强度锻炼好

每周慢跑1小时增寿6岁 比高强度锻炼好

每周慢跑1小时，如果从20岁跑到70岁的话，那么慢跑时间累计大约为108天。这种锻炼是否在浪费生命呢？最新研究得出的结论是：小投入，大收益！据英国《每日邮报》报道，丹麦一项...
医生老师您好，这几天突然感到全身发热，好

医生老师您好，这几天突然感到全身发热，好

医生老师您好，这几天突然感到全身发热，好像有点低烧，晚上睡觉也盗汗，这是不是艾滋的症状啊？前几天和朋友一起喝酒，喝多了去唱歌，也不知道喝谁的瓶子了，但是那个时候嘴...
菠菜粥减肥食谱 营养丰富促进代谢

菠菜粥减肥食谱 营养丰富促进代谢

菠菜粥减肥食谱营养丰富促进代谢。 菠菜的减肥原理 菠菜含有的槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质，对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高...
服用铁剂的贫血者要躲开5类食物

服用铁剂的贫血者要躲开5类食物

铁剂主要是治疗缺铁性贫血的一类药物，常见的有硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。在服用这类药物时，要注意避免某些食物对含铁药物的影响，以免降低药效。 1.茶水...
3个饮水好习惯 夏季远离水中毒

3个饮水好习惯 夏季远离水中毒

一过四月，夏季就会以猝不及防的速度来临。大家终于可以在绿荫中沐浴阳光，享受这久违的好天气了。不过需要提醒的是，夏季气温日渐升高，稍有活动就会大量出汗，而随着汗液排...
养生揭秘：睡觉究竟朝哪个方向最健康

养生揭秘：睡觉究竟朝哪个方向最健康

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种...
测测你的成功心理倾向有多大

测测你的成功心理倾向有多大

回答下列每一个问题，并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。 2.假如我知道这件工作必须完成，那么...
两性心理：10类傻女人 最易被抛弃

两性心理：10类傻女人 最易被抛弃

10类傻女人最易被抛弃（1／10张） 一、已经结婚生子却与初恋情人藕断丝连 这种女人仿佛一直对生活抱着不满意的态度，当初与初恋情人在一起时可能因为一点小小的不满或嫌对方不能...
1年了...总是失眠，求助。

1年了...总是失眠，求助。

我今年17 本人性别男 病情描述: 晚上困想试着去睡，可是就是睡不着很痛苦，早上起来脑袋发沉又有轻微的头痛，有时候不知觉得做梦胡思乱想。失眠伴有头痛.原因是我家以前住平房后...
九大建议帮助夫妻重燃激情

九大建议帮助夫妻重燃激情

人到中年，事业忙碌、家庭琐事、孩子教育等问题接踵而来，夫妻生活就像穿久的衣服一样，开始慢慢褪色。为此，《加拿大生活》杂志最新载文，教夫妻重燃激情。 常说“这是我想要...
请问老板这样做意欲何在？

请问老板这样做意欲何在？

我今年47 本人性别女 病情描述: 在这家公司做了有四年了。 最近两年来公司效益一直不太好（国贸行业），我的工资四年来一直没涨过。 11年底我找了老板，说我们能理解公司效益不好...
英国研究显示：一次失恋会失去8个朋友

英国研究显示：一次失恋会失去8个朋友

据美国《郝芬顿邮报》最新报道，英国一个自助网站完成的一项在线调查发现，男女结束一段长期感情（失恋或离婚）会失去8个好友。 新调查涉及2000多名英国男女参试者，男女分别占...
总感觉脑子有人说话

总感觉脑子有人说话

本人性别男 我今年13 病情描述: 大夫你好，我最近总是失眠，觉得脑子里总有人和我说话一样，学习起来还没有精神，我是怎么了啊？ 想得到怎样的帮助: 总是觉得脑子里有人说话怎么...

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