如果是对方评价你：
1. "可能我们性格不同吧，我更喜欢交流而非泛泛社交"（不卑不亢）
2. "谢谢关心，不过我对自己状态挺满意的"（保持自我认同）
3. 幽默化解："这叫战略性独处，我的精神世界可热闹了
如果是对方说自己：
1. 共情式回应："有时候独处确实很舒服，不过你愿意和我分享这些，说明并不封闭呀
2. 温和："你觉得自己哪些表现像自闭呢？其实很多人都有社交疲惫的时候
3. 提供支持："如果需要聊聊随时找我，我们可以从小的社交开始练习
要注意的是：
需要继续具体情境的话，可以告诉我更多细节~
