一、口肌训练的核心方法
1. 基础训练
唇部运动：通过吹泡泡、吸管啜饮酸奶、抿雪条棒等增强唇部闭合能力。
舌部灵活度：用花生酱引导舔舐动作，或练习伸舌、卷舌等动作。
下颌稳定：咀嚼牛肉干或使用咬牙胶棒锻炼下颌力量。
2. 气息控制
吹乒乓球、羽毛或吹散水彩画，结合深呼吸练习改善呼吸功能。
3. 家庭辅助训练
日常可进行合唇模仿（如印唇印）、咀嚼硬质食物（如苹果块）等简单活动。
二、河西区专业康复机构推荐
1. 天津市心心语自闭症康复服务中心
提供自闭症、语言发育迟缓等综合康复服务，位于永安道55号。
2. 天津童之舟自闭症康复服务中心
专注融合教育支持，帮助儿童融入普校。
3. 天津市思腾儿童康复中心
解放南路451号，针对自闭症儿童制定个性化训练计划。
三、注意事项
专业评估优先：建议先由康复师评估儿童口肌功能（如舌唇协调性），再制定计划。
训练频率：每日2-3次，每次10-15分钟，避免过度疲劳。
趣味性设计：通过吹蜡烛、吹泡泡等游戏形式提升孩子参与度。
如需更详细机构信息或训练方案，可进一步咨询上述本地机构。
