一、核心影响因素
1. 环境熟悉度
在熟悉的环境（如家庭浴室）由亲近的人（父母）操作时，多数自闭症宝宝不会抗拒洗澡；而陌生环境或陌生人介入可能引发强烈排斥，这与他们的社交障碍和刻板行为模式有关。
2. 感官敏感性
触觉防御：对水流、水温、沐浴露气味等过度敏感是常见原因。例如，头部冲洗可能因触觉过敏引发恐惧。
听觉/视觉刺激：浴室回声、强光反射也可能造成不适。
3. 个体差异
部分孩子可能因过往负面经历（如呛水、烫伤）产生持久恐惧，而另一些则可能享受玩水的过程。
二、实用应对策略
1. 环境调整
保持洗澡时间、步骤固定，提前调好水温（建议39℃左右，研究显示此温度可能缓解焦虑）。
使用防滑垫、柔光灯具减少环境刺激。
2. 感官适应技巧
逐步引入水流：从盆浴过渡到淋浴，或让孩子控制喷头方向。
提供防护工具：游泳镜、耳塞可减轻头部冲洗的不适。
3. 行为引导
通过视觉提示（如图片步骤卡）帮助理解流程。
结合游戏元素：如洗澡玩具、泡泡浴增加趣味性。
4. 专业干预
若抗拒严重，可尝试水中运动康复或触觉按摩疗法，利用水的浮力缓解肌张力问题。
三、注意事项
避免强迫：强行洗澡可能加剧恐惧，需耐心渐进适应。
安全第一：大龄儿童需防滑倒，沐浴产品选择无刺激配方。
若问题持续影响生活，建议咨询儿童心理医生或康复治疗师制定个性化方案。
