自闭症怎么练感统自闭症 感统

自闭症儿童的感统训练（感觉统合训练）需要根据个体差异制定针对性方案，结合医学干预与家庭康复，以下为综合建议：

一、核心训练方向

1. 前庭平衡训练

通过旋转、跳跃、平衡木等活动刺激前庭系统，改善身体协调性。例如：转圈（顺时针/逆时针交替）、蹦床跳跃、走平衡板或独木桥。

2. 触觉脱敏训练

使用大龙球、沙土游戏或刷身游戏，降低触觉敏感度。如用软刷轻刷孩子手臂/背部，或让其在沙池中自由玩耍。

3. 本体觉强化

通过攀爬、负重等活动增强身体感知，如背沙袋行走、推球或攀岩墙训练。

二、居家实用方法

1. 每日游戏化训练

2. 家庭环境改造

可增设秋千、小型滑梯或羊角球，将训练融入日常生活。

三、专业干预建议

1. 结构化课程

在康复机构进行系统训练，如平衡台晃动、滑板滑梯等，需由治疗师指导。

2. 智能化辅助

部分机构采用智能音乐治疗，根据患儿兴趣定制训练内容。

四、注意事项

感统训练需长期坚持，建议结合医疗评估定期调整方案。若需具体机构信息或完整训练表，可进一步查阅相关资源。