1. 心理健康问题
高抑郁风险：研究表明，自闭症儿童母亲患抑郁症的比例高达50%，远高于普通人群（15%-21%）。许多妈妈因长期照顾孩子的压力、社会误解以及自责情绪（如认为自己对孩子的病因负有责任）而陷入抑郁，甚至需要入院治疗。
情绪崩溃与焦虑：日常生活中的突发状况（如孩子行为问题、社交冲突）可能引发妈妈的情绪失控。例如，有妈妈描述自己在孩子打断对话时躲进厕所平复情绪，或因孩子参加生日派对惹祸而陷入自责。
2. 家庭与社会压力
经济负担：康复治疗、特殊教育等费用可能耗尽家庭积蓄，部分家庭甚至变卖家产或依赖老人接济。
社会歧视与孤立：孩子因刻板行为（如痴迷公交车）或社交障碍被普通学校拒收，其他家长的排斥更让妈妈感到无助。有案例显示，孩子因抢糖果被误解为“欺凌”，最终被迫退学，导致母亲绝望自杀。
3. 育儿挑战
行为管理困难：自闭症儿童可能无法建立依恋关系，甚至抵触父母接触，妈妈需反复应对孩子的重复行为（如坐公交车循环）或情绪爆发。
康复压力：妈妈常需全职陪伴孩子干预训练，辞去工作或重返职场后仍面临精力透支。即使孩子进步轻微（如从中度转为轻度），未来的教育安置问题仍令人焦虑。
4. 自我救赎与成长
积极应对：部分妈妈通过记录、寻求专业指导（如ABA机构）或加入互助社群逐步调整心态。有人从“自我麻痹”到接纳现实，将孩子比作“慢生长的庄稼”，学会关注当下。
社会支持需求：呼吁公众减少对自闭症的误解，提供包容环境（如融合教育），同时重视家长心理援助。
自闭症母亲的困境是多维度的，需要家庭、医疗体系和社会共同协作缓解。若您或身边人处于类似情况，建议寻求心理咨询或加入家长互助组织。
