1. 生理因素：自闭症儿童的神经系统对刺激更敏感，普通环境可能引发他们的过度反应，导致情绪崩溃或低落。
2. 表达障碍：语言能力受限使他们无法准确表达需求或情绪，积压的挫败感可能表现为低落或暴躁。例如，孩子可能因积木顺序被改变而崩溃，实则是秩序感被破坏的焦虑。
1. 环境调整：发现孩子出现戳手指、呼吸加快等前兆时，立即移除刺激源（如关闭强光、提供降噪耳机）。
2. 安全陪伴：用平静语调重复安抚性语言（如"妈妈在这里"），避免讲道理或强制干预，等情绪平复后再用图片卡片复盘。
3. 感官调节：通过深呼吸、抓握软球计数、轻拍后背或洗脸等感官输入帮助平复情绪。
1. 情绪识别训练：通过绘本、表情卡片教会孩子识别"开心""愤怒"等情绪，建立情绪词汇库。
2. 表达替代行为：引导用语言、绘画或运动代替攻击行为，例如教孩子说"我生气了，因为…"。
3. 积极倾听：当孩子坚持某些看似不合理的要求（如要求听完歌曲再离开），尝试解读背后的需求（如"你是担心老师不听吗？"），被理解后情绪会更快缓解。
1. 避免过度控制：过多限制（如"不能碰""必须听话"）会加剧孩子的负面情绪，需平衡安全与自主。
2. 保持情绪稳定：家长自身的焦虑会传递给孩子，建议通过深呼吸、暂停冷静角等方式先调节自身状态。
若情绪问题伴随自伤或持续恶化，建议结合行为分析（ABA）等专业干预方法，同时注意排查饮食、睡眠等生理因素。
