安慰自己的话：
1. "给自己一点独处的空间也没关系，这不是逃避，是在充电
2. "每个人都有自己的节奏，慢下来是为了更好地前行
3. "现在的沉默不是终点，而是新开始的准备期
适合发朋友圈的文案：
1. 配图风景/书籍/宠物：
最近想安静地待一会儿
