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手机怎么关闭自闭服务

  • 心理师
  • 2025-09-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

一、安卓手机关闭无障碍模式

1. 常规设置关闭

进入「设置」→「辅助功能」或「无障碍」(不同品牌路径略有差异),找到已开启的功能(如"TalkBack"、"屏幕朗读"),关闭对应开关。操作时需注意:在无障碍模式下,单击选中项目,双击才能确认关闭。

2. 快捷操作

  • 华为/荣耀:双指长按屏幕3秒或同时长按音量上下键退出TalkBack。
  • 小米:长按音量减+电源键。
  • OPPO/vivo:双指捏合屏幕或三指下滑尝试退出。
  • 3. 强制重启

    若屏幕无法操作,可长按电源键10秒(华为)或电源键+音量加键(小米)强制重启,开机后立即关闭无障碍功能。

    二、iPhone关闭辅助功能

    1. 通过设置关闭

    进入「设置」→「辅助功能」,关闭"旁白(VoiceOver)"、"缩放"等已开启的功能。也可通过Siri语音指令(如"关闭VoiceOver")快速操作。

    2. 组合键退出

    连按三次侧边按钮可退出引导式访问或缩放模式(需提前在设置中启用快捷键)。

    三、关闭专注模式/勿扰模式

  • iOS系统:进入「设置」→「专注模式」,关闭"勿扰模式"或调整允许通知的权限。
  • 安卓系统:下拉通知栏,点击"勿扰模式"图标关闭,或进入「设置」→「声音与振动」中调整。
  • 注意事项

  • 关闭无障碍模式后需恢复单指点击操作,建议禁用三指下滑等快捷手势以防误触。
  • 部分品牌(如小米)需在开发者选项中关闭"系统自动更新",避免后台更新导致卡顿。
  • 如需进一步优化手机流畅度,可参考关闭自动续费、清理后台进程等方法。

    自闭症的症状

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