1. 遗传咨询与基因检测
若家族中有自闭症病史，建议进行遗传咨询和基因检测，评估潜在遗传风险。自闭症虽非单基因遗传病，但多基因遗传易感性与环境交互作用显著。
研究显示，自闭症患儿的弟妹患病风险是普通儿童的215倍，同卵双胞胎同病率高达82%，需特别关注家族史。
2. 孕期保健
避免感染与药物风险：孕期感染（如风疹病毒、巨细胞病毒）或服用抗癫痫药物可能增加风险，需加强防护。
健康饮食与心理状态：采用地中海饮食（富含白肉、蔬菜、坚果等），保持母亲心理健康，减少压力，有助于胎儿神经发育。
控制炎症性疾病：研究发现，母亲患炎症性肠病（IBD）与子女自闭症风险显著相关，需积极治疗慢性炎症。
3. 早期筛查与干预
出生后密切观察婴儿社交行为（如3~4个月是否出现社会性微笑、眼神交流等），早发现异常可尽早干预。
部分研究提示，孕期发烧可能增加风险，需合理使用退烧药物（但现有数据对乙酰氨基酚效果存疑）。
4. 环境优化
减少有害接触：避免孕期接触有毒物质（如重金属、空气污染物）。
促进社交互动：成长阶段提供丰富的社交刺激，弥补可能的遗传易感性缺陷。
目前研究认为，自闭症是遗传与环境共同作用的结果，即使携带风险基因，通过科学管理仍可降低发病概率。
