自闭儿童蹦床游戏推荐

针对自闭症儿童的蹦床游戏推荐，结合感统训练和安全性考虑，以下活动设计可帮助提升身体协调性、情绪调节及社交能力：

一、基础跳跃训练

1. 自由跳跃

让孩子在蹦床上无规则跳跃，感受弹力与身体控制，初期可由家长轻扶腋下或双手辅助。

效果：强化前庭觉，改善平衡感与肢体力量。

2. 抱球跳跃

双手抱软球跳跃，增加上肢负重感，进阶可尝试跳跃中抛接球，锻炼手眼协调。

提示：选择轻质海绵球降低风险。

二、趣味互动游戏

1. 躲避球

家长缓慢投掷软球，孩子跳跃躲避，增强反应力与空间判断。

2. 目标击打

蹦床上方悬挂气球或网篮，跳跃时拍击或投球入篮，提升专注力与动作企划能力。

三、社交协作类

1. 双人同步跳

两个孩子手拉手或共持呼啦圈跳跃，培养协调性与目光对视。

注意：需成人监督防止碰撞。

2. 音乐舞蹈跳

播放节奏音乐，鼓励孩子随旋律变换跳跃动作（如开合跳、旋转跳），释放情绪并刺激感官。

四、认知结合训练

安全提示

通过多样化游戏设计，蹦床不仅能改善自闭症儿童的运动能力，还能促进情绪稳定和社交互动。