作为一名女性患者，您正在经历糖尿病及其引发的并发症，对此我深感关切。自2004年起，您与糖尿病相伴至今，目前血肌酐已经达到360，这确实需要我们给予足够的重视。
在怀化市第一人民医院内分泌科就诊的过程中，您的血压已经控制在150/80，这是一个良好的开始。血糖的控制似乎仍需加强，尤其是餐后血糖。对于您的情况，我有以下几点建议：
鉴于您的血肌酐值和糖尿病史，您的血压应进一步降低并保持稳定。专家建议您将血压降至130/80mmHg左右，这是一个理想的目标。因为高血压会加剧肾脏的损伤，而肾脏的健康对于糖尿病患者来说尤为重要。
关于血糖控制，空腹和餐后血糖的管理同样关键。餐后血糖的升高可能会对肾功能造成进一步损害。强烈建议您与您的医生紧密合作，调整降糖药物的使用，确保餐后血糖得到有效控制。
在寻求治疗的过程中，不仅要关注直接的病症，还要理解糖尿病的三大关卡：预防、监测和合并症管理。实行糖尿病的三道预防措施，如树立正确的进食观、采取合理的生活方式、定期测量血糖等。遵循治疗糖尿病的五项原则：饮食控制、体育锻炼、定期测血糖、药物治疗和接受糖尿病防治教育。
为了辅助治疗和改善生活质量，您可以考虑采用一些具有辅助治疗作用的食物，如黄鳝、大蒜、芝麻等。注意避免一些可能加重病情的行为，如情绪激动、过度疲劳等。
我要强调的是，治疗糖尿病是一个长期的过程，需要耐心和坚持。请务必遵医嘱，个性化用药，避免自行调整药物或治疗方法。保持健康的生活方式，包括饮食控制、适度锻炼和良好的心态。只有这样，我们才能共同面对这一挑战，帮助您恢复健康。
