一、高校及专业团体的舞蹈演绎
上海大学舞蹈团在《中国节拍》节目中大放异彩，以独特的编舞手法融合了现代与民族元素，展现出青春活力四溢的舞蹈盛宴。每一个跃动的步伐，都仿佛在诉说着属于青春的活力和激情。
北京体育大学艺术团也不甘示弱，他们曾推出的蒙古族风格舞蹈，将传统舞蹈动作与体育艺术表现力完美融合，刚劲有力，令人叹为观止。
而在《音乐快递》节目中，新疆闪电舞蹈团以精湛的表演，展现了新疆民族舞蹈的独特魅力。他们的舞蹈如同新疆的风情一样，热烈而奔放，令人陶醉其中。
二、广场舞的绚丽版本
成浩、黄亮等舞蹈达人编创的广场舞版本，动作简洁明快，既具有观赏性，又方便群众参与，成为大众健身的热门选择。每当夜幕降临，在公园的广场上，人们随着音乐节奏，跳着这欢快的舞蹈，感受着舞蹈带来的快乐。
北京体育大学的杜雨桐、刘玉莹等团队，则注重在广场舞版本中融入队形变换与节奏配合，使得舞蹈更加适合集体表演。他们的努力，让广场舞不仅仅是一种健身方式，更是一种艺术表现。
三、民族特色编舞的魅力
在众多的舞蹈版本中，维吾尔族风格的舞蹈凭借其独特的肢体韵律，吸引了众多人的关注。艺莞儿老师指导的版本，强调了维吾尔族舞蹈的颈部摆动、旋转等典型动作，每一个动作都充满了浓郁的民族风情。还有经典的新疆歌舞版本，展现了新疆原生态的风情，令人仿佛置身于那片美丽的土地上。
四、跨平台的广泛传播
该舞蹈通过央视的《中国节拍》、《广场舞金曲》等节目，以及糖豆网等平台的传播，已经覆盖了专业演出和大众健身场景。无论是在高雅的剧院，还是在民间的广场，都能见到这舞蹈的身影。它的传播，不仅展现了舞蹈的魅力，也展现了人们对美好生活的追求和向往。
