艾草的使用对身体确实有着一些积极的影响，特别是在日常保健方面。关于是否会影响经期，实际上艾草并不会对月经产生负面影响，反而对于月经期间的身体调理有一定的帮助。但孕妇应避免使用艾草，因为其成分可能会对胎儿产生影响。
在艾草不适合哪些人使用时，我们可以明确几类人群：首先是身上患有湿疹的人群，因为艾草可能会加重风热病情；其次是孕妇，不当使用可能对胎儿造成健康影响；最后是有明显外伤伤口的人群，使用艾草可能会引起感染。使用艾草时，无论是泡脚、泡澡还是艾灸，都应注意控制时间，让身体充分吸收其有效成分。
关于使用艾草是否需要用沸水煮的问题，建议使用热水泡制。这样可以促进艾草中的药物成分更好地释放，让有效成分更多地融入水中，从而更好地发挥艾草的功效。在储存艾草时，要注意存放在干燥通风的地方，避免潮湿环境，以防止其生虫。
艾叶作为一种药用价值极高的药材，除了能够祛湿消毒、止血散寒，还含有丰富的营养物质和独特的药用成分。使用艾叶泡脚能够活血通络，促进全身气血的流通，从而提高身体的免疫力。艾叶还具有安神的作用，能有效地提高睡眠质量。
艾草的使用对身体具有多种益处，但在使用时需要根据自身情况选择合适的用法，并避免不当使用。对于不同类型的人群，应注意根据自身情况慎重选择是否使用艾草，以免对身体造成不必要的负面影响。
