1. "我的世界很安静，但星星都住在心里
2. "不是不想说话，只是我的语言藏在云朵后面
3. "像含羞草一样活着，不是拒绝阳光，只是需要更温柔的触碰
4. "我的孤独是一座玻璃花园，看得见却走不进来
5. "当世界太吵的时候，我就躲进自己的月光里
6. "社交就像外语课，每个表情都要费力翻译
7. "不是故意缺席，只是人群让我变成了透明人
8. "我的注意力是单行道，一次只能通行一个念头
9. "拥抱对我来说像闪电，既渴望又害怕那种震颤
10. "在别人轻松的地方，我需要用十倍力气呼吸
这些文案试图用诗意的表达展现自闭谱系人群的内心体验，强调不同而非缺陷。需要说明的是：
1. 自闭症是神经多样性表现，每位自闭者的体验都不相同
2. 文案应避免浪漫化实际困难
3. 最好的理解方式是尊重个体差异
4. 实际支持比抒情更重要
