软式排球作为一项新兴的体育运动,因其球体柔软、重量轻、安全性高等特点,特别适合自闭症儿童参与。这项运动不仅能改善自闭症儿童的感知觉异常和肢体协调能力,还能提升他们的团队协作能力和社交互动意愿。
在课程设计上,软式排球通常采用以下形式:
1. 训练方式:分为场馆集中训练和居家分散训练两种,场地灵活,可用羽毛球场或普通空地。
2. 器材选择:使用直径27-30cm的球或吹气塑料气球,降低运动难度。
3. 课程内容:包括基础传球、垫球等技术训练,以及简单的比赛规则学习。
4. 教学特点:通过游戏化教学激发兴趣,采用循序渐进的方式帮助儿童掌握技能。
研究表明,经过软式排球训练的自闭症儿童在语言表达、规则意识和情绪管理方面均有改善。每周1小时的集中训练就能产生积极效果。这项运动不仅对儿童有益,也能缓解家长的心理压力。
目前,国内已举办过多届心智障碍者软式排球交流赛,证实了这项运动的可行性和有效性。