姓名：小泽（化名）
年龄/班级：初三（15岁）
主要表现：课堂注意力涣散、独坐角落寡言、作业错误率增高、回避社交互动
问题分析
1. 压力源：高考临近致自我期望过高，家庭父母频繁争执形成压抑环境
2. 认知偏差：认为"法官将监护权判给父亲违背意愿"（父母离异个案）
3. 行为模式：用沉默逃避人际冲突，通过装睡/发呆缓解焦虑
辅导方案
▸ 情绪疏导
高频谈心建立信任，用轻拍肩膀等肢体语言传递安全感
设计"快乐清单"（绘画/志愿活动），通过每日打卡重建生活秩序
▸ 认知干预
采用合理情绪疗法修正"跟父亲会不幸福"等非理性信念
组织学习小组降低竞争压力，设置阶梯式目标分解任务
▸ 环境调整
召开家庭会议改善沟通模式，建议父母停止当孩子面争吵
安排性格温和的同桌进行同伴示范
效果评估
阶段性进步：五月辅导后课堂参与度提升，能主动向老师提问
持续关注点：需监测午休质量（易出现反复性情绪低落）
