一、根据症状程度决定
1. 轻度症状:若孩子主要表现为社交障碍或语言发育迟缓,适当散步有助于改善情绪和社交能力。建议选择安静、熟悉的环境,并确保有家人全程陪伴。
2. 重度症状:若存在智力低下、自伤行为或情绪极度不稳定,外出可能加重风险,需谨慎评估或在专业人员指导下进行。
二、注意事项
环境选择:优先避开嘈杂、拥挤的场所,减少感官刺激(如强光、噪音)。可提前通过图片或视频帮助孩子熟悉路线。
安全措施:使用防走失工具(定位手环、安全绳),携带孩子熟悉的安抚物品(玩具、降噪耳机)。
情绪管理:若孩子出现焦虑或失控行为,需立即转移至安静区域,通过深压触觉干预(如拥抱)或简化语言安抚。
三、长期适应性训练
通过社交故事、角色扮演提前模拟外出场景,培养规则意识。
从短时间、小范围活动开始,逐步延长外出时间和扩大环境范围。
总结:需结合孩子实际能力、情绪状态及环境适应性灵活安排,核心原则是保障安全与减少压力。