自闭症晚上睡觉会犯困吗

自闭症儿童在夜间是否犯困存在个体差异，但普遍存在睡眠障碍问题，可能导致夜间清醒或白天嗜睡的现象。以下是相关特征和原因的综合分析：

一、夜间睡眠障碍表现

1. 入睡困难

自闭症儿童平均需要比普通儿童多花11分钟入睡，部分患儿需辗转反侧数小时，甚至抗拒上床睡觉。

2. 频繁夜醒

约50%-80%的自闭症儿童夜间易惊醒，部分患儿每晚醒来4-5次，且再次入睡困难。

3. 异常行为

睡眠中可能出现尖叫、梦游、磨牙或重复摇摆身体等刻板动作。

二、白天嗜睡的潜在原因

1. 夜间睡眠质量差

由于夜间睡眠片段化（REM睡眠仅占15%，低于普通人的23%），白天可能出现精神萎靡或嗜睡。

2. 昼夜节律紊乱

约45%患儿存在生物钟延迟，褪黑素分泌异常，导致白天睡眠时间过长。

3. 共患病影响

合并胃肠道问题（如胃食管反流）或焦虑症时，可能通过脑-肠轴加剧白天疲劳感。

三、改善建议

若问题持续，建议就医排查睡眠呼吸暂停或神经系统病变等潜在病因。