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儿童自闭症做操自闭症孩子训练视频

一、适合自闭症儿童的手指操和运动训练

1. 手指操《小手拍拍》:可以锻炼孩子的理解能力、反应能力和模仿能力。

2. 前庭激活操:动作简单,适合家长带孩子一起练习,有助于健康亲子互动。

3. 直背操:帮助调整姿势,每天练习可改善身体控制能力。

4. 粗大运动训练:包括走、跑、跳、钻、滚翻等基本动作,以及平衡运动和器械训练(如跳床、滑板等)。

二、训练方法和注意事项

1. 家庭训练

  • 营造舒适安静的环境,坚持每日训练,给予及时鼓励。
  • 全家参与,通过游戏和日常活动帮助孩子学习。
  • 2. 运动训练的作用

  • 刺激大脑发育,改善社交障碍和刻板行为。
  • 提升平衡感、协调能力和专注力。
  • 3. 训练技巧

  • 使用正强化法(表扬和奖励)和游戏法增加趣味性。
  • 根据孩子能力调整难度,循序渐进。
  • 三、推荐的具体活动

    1. 蹦床:帮助孩子减轻焦虑,减少重复性行为。

    2. 球类游戏:锻炼眼神追踪和计划能力。

    3. 平衡活动:如走直线或单脚站立,提升平衡感。

    4. 骑自行车:锻炼腿部肌肉和协调能力。

    如果需要具体的训练视频,可以参考以下来源:

  • 哔哩哔哩上的《小手拍拍》手指操视频。
  • - 百度好看视频中的自闭症儿童一对一训练视频。

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