自闭症的急救措施包括

一、情绪崩溃时的即时干预

1. 移除刺激源：立即观察环境，关闭刺眼灯光、降低噪音或带离拥挤场所，减少感官过载的诱因。

2. 安全陪伴法：

3. 非语言沟通：若孩子抗拒肢体接触，可保持安全距离，通过缓慢摇晃身体或哼唱熟悉旋律传递安全感。

二、预防性措施

1. 识别前兆信号：注意孩子焦虑时的细微表现（如搓手、呼吸急促），提前介入能有效避免升级。

2. 建立“安全角”：在家中设置安静角落，放置减压物品（如降噪耳机、 weighted毯子），帮助孩子自我调节。

三、事后复盘与长期训练

1. 可视化复盘：待孩子平静后，用图片卡片回顾（如“超市太吵了，下次戴耳机”），强化应对记忆。

2. 日常模仿训练：通过音乐节奏游戏（如踏脚、拍手）或生活程序模仿（刷牙、穿衣分解动作），提升行为控制能力。

重要提醒

自闭症急救的核心是理解崩溃是孩子的“求救信号”，家长保持冷静并持续学习应对技巧至关重要。