姊妹节，这是一场在时间的河流中流淌的古老庆典，是苗族文化的璀璨瑰宝，主要盛开在贵州省台江县老屯、施洞等苗族族群聚集的肥沃土地上。每当农历三月十五，这片土地便迎来了属于他们的节日。
这一天，又被称之为“吃姊妹饭节”，在苗语中，它有一个温馨的名字——“垄嘎粮”或“浓嘎良”。它的起源，可以追溯到母系社会向父系社会过渡的遥远时期，承载着丰富的历史与文化内涵。到了现代，这个节日更是被誉为“最古老的东方情人节”，并于2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，足见其深厚的文化底蕴。
在这一天，欢庆活动丰富多彩。青年男女们通过游方对歌的方式，以歌声为媒，传递情感。他们互赠五彩姊妹饭，那不仅仅是食物，更是情感的传递与祝福。芦笙舞起，人们随着音乐舞动，用舞蹈表达内心的喜悦。还有盛装巡游、长桌宴等民俗活动，让参与者深入体验苗族的传统文化。
施洞镇，作为姊妹节的中心，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在台江县的版图上。从这里出发，节日的欢声笑语和五彩斑斓的庆祝活动，像波纹般扩散到清水江中游沿岸的各个苗族村寨。每一个村寨，都充满了对姊妹节的期待与热情，共同庆祝这个属于他们的传统节日。
在这个节日里，我们不仅能看到苗族文化的繁荣与传承，更能感受到人们对生活的热爱和对传统的尊重。姊妹节，不仅仅是一个节日，更是一个文化的传承和人民的情感纽带。
