1. 百会穴:位于头顶正中(两耳尖连线中点),用拇指顺时针轻柔按揉200-300次,可促进脑部血液循环,有助于安神益智。
2. 四神聪穴:围绕百会穴前后左右各1寸(以儿童手指宽度为准),分别按揉1分钟,配合百会穴可增强醒脑开窍效果。
3. 头面部四大手法:
1. 捏脊疗法:沿脊柱两侧膀胱经(旁开1.5寸和3寸)从下往上捏提,重点按压肝俞、魂门等穴位,每次3-5遍,有助于调节情绪和睡眠。
2. 涌泉穴:脚底前1/3凹陷处,泡脚后按压2-3分钟,可补肾益智,促进上下气血通畅。
1. 口轮匝肌按摩:
2. 下颌按摩:咬肌部位打圈轻揉,配合开合动作训练,改善咀嚼和发音功能。
以上方法需结合孩子个体差异调整,若配合专业康复训练效果更佳。