阿德勒作为个体心理学的开创者，对自卑感的来源提出了独特见解。他的理论植根于个人经历和临床观察，认为自卑感并非单纯的负面情绪，而是人类心理动力的核心之一。以下是阿德勒关于自卑感来源的主要观点：
1. 现实与理想的落差
阿德勒指出，自卑感源于个体对当前状态的不接纳，是"现实中的自己"与"理想中的自己"之间的差距造成的。这种落差会促使人们通过努力来弥补缺陷，但过度追求完美反而会强化自卑。例如，即使成绩优秀的人也可能因自我设定的"必须完美"标准而感到"不配得"。
2. 器官缺陷与心理补偿
阿德勒自身幼年体弱多病的经历让他发现，身体缺陷虽可能引发自卑，但并非决定性因素。更重要的是个体如何赋予这种缺陷意义——健康人群也可能因主观认知而产生强烈自卑感。关键在于通过合理方式（如技能提升）实现心理补偿，而非陷入自我否定。
3. 社会比较与自我认知
自卑感常源于社会性比较，当人们将成功标准定得过高（如必须买房买车）时，会产生"落后于他人"的焦虑。阿德勒认为这种"用理想自我暴打现实自我"的模式，本质上是通过自卑感作为逃避失败的"保护壳"。
4. 早期经历与意义建构
阿德勒强调自卑感是主观建构的产物。同样的缺陷（如口吃），有人视为需要克服的挑战，有人则将其定义为永久性障碍。这种差异源于个体对生活经验的解读方式，而非客观事实本身。
需要说明的是，阿德勒讨论的自卑感（inferiority feeling）与临床诊断的自闭症（autism spectrum disorder）无直接关联。他的理论更适用于解释普遍存在的心理动力机制，而非特定发育障碍。
