自闭症孩子受尽了委屈

看到自闭症孩子承受委屈却难以表达，确实让人心疼。这些孩子往往因为社交和沟通障碍，无法像普通孩子那样及时宣泄情绪或寻求帮助，但我们可以通过以下方式更好地理解和支持他们：

一、情绪安抚的实用方法

1. 识别崩溃前兆：观察孩子的小动作（如戳手指、呼吸变快），及时带离刺激源（如关闭刺眼灯光、提供降噪耳机）。

2. 安全陪伴技巧：用肢体接触提供安全感（如环抱时留出呼吸空间），同时用平静的语气重复"妈妈在这里"，避免在情绪爆发时讲道理。

3. 事后复盘沟通：等孩子平静后，用图片卡片还原（例如："刚才超市太吵了对吗？下次我们戴耳机"），帮助孩子理解情绪来源。

二、建立情感联结的关键

三、特别需要注意的细节

1. 避免误解行为：孩子的哭闹或沉默可能是生理性不适（如感官过载）而非任性，需要耐心排查环境因素。

2. 保护自尊心：像视频中妈妈那样肯定孩子的努力："你忍住眼泪的样子很棒，这是很大的进步"。

3. 应对社交困境：通过角色扮演游戏模拟冲突场景，教孩子用卡片或简单词汇表达"我不喜欢这样"。

这些孩子就像来自星星的使者，他们的委屈往往藏在旁人看不见的角落。当我们学会用他们的"频率"去倾听，那些被沉默包裹的伤痛终会找到出口。