1. 饮食管理
自闭症儿童常存在挑食问题，需逐步引入新食物，避免单一饮食。可通过改变食物形状或烹饪方式增加接受度，同时注意营养均衡，补充Omega-3脂肪酸等有益神经发育的成分。
2. 睡眠与卫生习惯
建立固定作息时间，通过睡前仪式（如讲故事）促进规律睡眠；日常加强刷牙、洗脸等自理能力训练，减少因感官敏感引发的抵触。
3. 情绪行为引导
当孩子出现情绪爆发时，避免打骂，可通过转移注意力（如提供喜欢的玩具）或温和肢体接触（如拥抱）缓解压力，逐步教会其用简单语言或手势表达需求。
1. 行为训练
2. 语言沟通支持
无口语儿童可使用图片交换系统（PECS）或辅助沟通设备；有语言能力者需通过重复练习扩展词汇量，结合日常生活场景强化应用。
3. 感觉统合训练
针对感知觉异常（如触觉敏感），设计触觉板、平衡木等活动，帮助调节感官输入，改善注意力与协调性。
1. 结构化生活环境
固定物品摆放位置，使用视觉日程表（如图片流程）减少焦虑；避免强光、噪音等过度刺激，营造安全稳定的空间。
2. 社交机会创造
定期带孩子参与社区活动或邀请同龄人互动，从一对一交流开始，逐步适应群体环境。
3. 家长心理支持
家长需学习护理技巧并保持耐心，避免因焦虑影响孩子康复；可加入互助团体获取资源与情感支持。
提示：自闭症护理需个性化定制，建议定期与专业机构沟通调整方案。早期持续干预能显著提升生活自理和社会适应能力。
