对于自闭症孩子来说，学习做家务是一个循序渐进的过程，需要家长保持耐心和鼓励。以下是一些具体建议，分步骤帮助孩子逐步掌握家务技能：
1. 从简单任务开始
选择孩子感兴趣或容易完成的任务，比如整理玩具、把脏衣服放进篮子、擦桌子等。
每次只教一个步骤，避免信息过载。例如，教"收拾玩具"时，可以分解为："把积木放进盒子"→"把娃娃放到架子上"。
2. 使用视觉提示
自闭症孩子通常对视觉信息更敏感，可以用图片、流程图或短视频演示步骤。
例如：制作一张"洗手流程图"，用照片展示"开水龙头→搓肥皂→冲水→擦干"的步骤。
3. 建立固定流程
将家务纳入每日固定作息（如饭后收拾碗筷），通过重复强化习惯。
用计时器或闹钟提示任务开始/结束，帮助孩子理解时间概念。
4. 正向激励
及时给予具体表扬，比如："你刚才把书本摆得很整齐，真棒！"
可以设计奖励系统（如完成3次家务后获得一颗星星，集满5颗换一次公园游玩）。
5. 适应性调整
如果孩子对某些材质敏感（如讨厌湿抹布），可提供替代工具（戴手套或用海绵）。
对于动作协调困难的孩子，可选择无需精细操作的任务（如给植物浇水）。
6. 社交故事辅助
通过编写简单的社交故事，解释做家务的意义，比如："家里干净了，大家都会开心"。
注意事项
避免在孩子情绪不稳定时强迫执行
允许孩子有休息时间，任务时长从5分钟逐步延长
定期回顾进步，及时调整难度
示例训练计划
第一周：每天练习把垃圾丢进垃圾桶（2次/天）
第二周：在家长协助下用干抹布擦桌子
第三周：独立完成擦桌子并收拾抹布
记住，每个孩子的能力和发展节奏不同，重点是通过家务培养成就感和生活技能，而非追求完美结果。如果遇到具体困难，可以咨询康复治疗师制定个性化方案。
