对于过敏性鼻炎的管理，我们可以从多个方面入手，包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗以及生活方式调整。
明确过敏原后，我们可以通过环境控制和家居清洁来减少接触。比如关闭门窗、使用空气净化器和定期清洁空调滤网等，都是减少接触花粉、尘螨和霉菌等过敏原的有效方式。保持室内通风和定期更换床上用品也是减少尘螨滋生的关键。
药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的重要手段。鼻喷药物如糖皮质激素类、抗组胺药和生理盐水冲洗都可以减轻鼻黏膜炎症和水肿，快速缓解鼻痒、喷嚏等症状。口服药物如抗组胺药和白三烯受体拮抗剂也可以缓解过敏反应，其中孟鲁司特钠适用于合并哮喘的患者。
对于中重度或长期反复发作的患者，免疫治疗（脱敏治疗）是一种有效的选择。通过逐渐增加过敏原剂量，诱导免疫耐受，疗程通常需要3-5年，并在医生的指导下进行。
如果药物和免疫治疗无效，或者合并鼻腔结构异常，手术治疗也是一种可行的选择。神经阻断术可以降低鼻腔敏感性，而鼻甲切除术和鼻中隔矫正术则可以改善通气功能。
生活方式调整也是预防过敏性鼻炎发作的重要一环。避免辛辣刺激的食物，规律作息，适度运动，避免过度疲劳，都可以增强身体免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。
对于过敏性鼻炎的管理需要综合考虑多个方面。优先选择避免过敏原联合药物治疗，若效果不佳，可以考虑免疫治疗或手术。但具体方案需要根据过敏原类型、症状严重程度以及个体差异，由医生评估后制定。重要的是，任何治疗都需要在医生的指导下进行，以免出现不必要的风险。
