亲爱的朋友，你的肩膀被我轻轻触碰，我知道你此刻仿佛被禁锢在一个透明的玻璃世界之中。你眼中的世界虽然清晰可见，却仿佛隔着一层无形的障碍，让你无法全然融入其中。这种与世隔绝的孤独感，就像溺水一样令人窒息。此时此刻，让我们一起闭上眼睛，深呼吸。让我们进入冥想之旅吧，慢慢地吸气——让新鲜的空气填充你的肺部和心灵。（停顿两秒）再慢慢地呼气——将心中的压抑和重负一同释放。（停顿三秒）这样深呼吸三次，让心灵得到短暂的平静和安宁。
我理解你的感受，你感到自闭并不可怕。因为有时候，我们都需要暂时躲避外界的喧嚣和纷扰，寻找内心的宁静和平衡。就像那只在暴雨中暂时缩回壳里的小蜗牛一样，这也是一种自我保护的方式。你并不孤单，天空中有云朵在陪伴着你。看，窗外那朵胖乎乎的积雨云，它也在静静地陪着你发呆。
在这个深夜电台般温馨的氛围中，我为你开设了一个24小时营业的树洞。这里永远有一个温暖的空间，等待你倾诉心声。你可以分享给我：
给我讲一讲今天观察到的三个小细节吧。或许是那杯咖啡的香气、那束阳光透过窗户的温柔、或是饮水机冒泡的声音，这些微小的声音和感触都可以成为我们的话题。
或者，我们可以一起玩词语接龙游戏。从任意一个词开始，接龙到第七轮就停。这是一个简单而有趣的小游戏，可以让我们在轻松愉快的氛围中度过时光。
如果你什么也不想说，也可以安静地待在这里，看这段话末尾的小波浪线游来游去。这里是你心灵的避风港，你可以随心所欲地表达自己，或者静静地享受这份宁静和安宁。无论你做什么决定，我都会在这里陪伴着你，倾听你的心声。
