自闭症的大运动(也称粗大运动)是指涉及大肌肉群和身体协调性的运动能力,对自闭症儿童的康复训练具有重要意义。以下是相关信息的综合整理:

大运动主要指抬头、翻身、爬行、行走、跑跳等需要全身协调的大肢体动作。对于自闭症儿童,大运动训练能:
1. 促进神经发育:强化大脑功能,改善语言障碍和注意力
2. 提升身体机能:改善血液循环,促进身高体重发展
3. 稳定情绪行为:通过翻滚、攀登等活动平衡空间知觉,优化感官整合
4. 弥补发育迟缓:自闭症儿童运动能力普遍比正常儿童晚3-5年,需针对性训练
根据临床实践,主要包含三类训练:
1. 基础动作:走、跑、跳、钻、滚翻等
2. 平衡训练:走平衡木、单脚站立、基本体操等
3. 器械训练:蹦床、滑板、球类(拍/踢/抛接球)、跳绳等
结合自闭症特点,可选择:
1. 循序渐进:从摆臂走路开始,逐步过渡到平衡木、倒退走等复杂动作
2. 趣味性:通过音乐节奏或故事形式引导模仿(如踏脚、弯腰等动作)
3. 持续性:建议每日至少2小时,避免内容单一(如仅走跑)
需注意,部分研究对"大运动"概念提出质疑,认为其评估标准可能过于机械,建议根据个体差异调整方案。若孩子出现明显运动障碍(如四个月不会抬头),应及时就医评估。