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自闭症离不开妈妈怎么办

  • 心理师
  • 2025-08-02
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

对于自闭症孩子过度依赖妈妈的情况,这是一个需要耐心和科学方法引导的过程。以下是一些建议,希望能帮到您:

1. 建立安全感基础

  • 可以先从短时间分离开始,比如妈妈去隔壁房间5分钟,让孩子逐渐适应
  • 分离时给孩子喜欢的安抚物品(玩偶、毯子等)
  • 用可视化时间表让孩子理解"妈妈什么时候回来"
  • 2. 拓展社交圈

  • 引入其他照顾者(爸爸/祖父母)参与日常照料
  • 通过游戏治疗师或特教老师建立新的信任关系
  • 创造结构化的小组活动环境
  • 3. 使用社交故事

  • 制作"妈妈离开和回来"的图片故事书
  • 用孩子能理解的方式解释分离
  • 每次分离前重温这个故事
  • 4. 正向强化

  • 当孩子能短暂独立时立即给予奖励
  • 使用代币制等行为干预方法
  • 记录进步并可视化(如贴纸图表)
  • 5. 专业支持

  • 咨询儿童心理医生制定个性化方案
  • 考虑应用行为分析(ABA)疗法
  • 参加家长培训课程学习专业技巧
  • 6. 自我照顾

  • 妈妈也要注意自己的心理健康
  • 寻求家长互助小组支持
  • 记录孩子的进步增强信心
  • 每个自闭症孩子的情况都不同,这些方法可能需要调整和组合使用。建议先从小目标开始,比如每天独立玩耍5分钟,再逐步延长时间。如果遇到困难,及时寻求专业帮助很重要。

    您目前尝试过哪些方法呢?孩子对哪种互动方式反应比较好?我们可以一起更具体的方案。

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