自闭症宝宝生气打自己

一、行为理解与应对原则

1. 识别行为动机

自闭症儿童打自己可能是表达情绪（如愤怒、焦虑）或寻求关注的方式，需观察触发场景（如环境变化、需求未被满足）。避免立即满足需求或过度反应，这会强化该行为。

2. 安全优先

若使用工具（如棍棒）或撞击硬物，需及时移除危险物品，必要时佩戴护具（如软质头套、手套），但需注意孩子的舒适度，避免因排斥加剧情绪。

二、即时干预策略

1. 冷静处理

2. 转移注意力

引导至替代活动（如听音乐、玩玩具）或改变环境（如外出散步），缓解当下的情绪爆发。

三、长期情绪管理训练

1. 情绪识别教育

使用绘本、表情卡片教孩子认识“开心”“生气”等情绪，并示范正确表达方式（如指物、简单语言）。

2. 建立沟通替代行为

训练用语言或手势表达需求（如“要玩”“帮忙”），及时奖励正向表达，逐步替代打自己行为。

3. 规律生活与感统调节

固定作息可增强安全感，减少情绪波动；感统训练（如平衡运动）有助于改善情绪调控能力。

四、特殊情况处理

若伴随自伤严重（如撞墙、揪头发致伤），需结合专业干预（如行为疗法、药物辅助），并咨询医生制定个性化方案。

通过耐心引导和持续训练，多数孩子可逐渐减少自伤行为。家长需避免自责，必要时寻求支持团体或专业机构帮助。