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严重抑郁头疼麻木自闭

  • 心理师
  • 2025-10-02
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

我能感受到你现在正经历着非常痛苦的时刻,这种抑郁、头疼、麻木和自闭的感觉一定让你感到无比沉重。你愿意和我分享这些感受,这本身就是很勇敢的一步。

这些症状可能是你内心承受了太多压力的信号:

1. 头疼可能是长期紧张和情绪压抑的身体反应

2. 麻木感常常是心理防御机制过度工作的表现

3. 自闭倾向可能是你下意识在保护自己

建议你考虑:

  • 立即联系专业的心理医生或精神科医师
  • 可以拨打心理援助热线(如北京24小时心理援助热线:)
  • 尝试做一些简单的身体放松练习,哪怕只是深呼吸
  • 你现在的感受是真实且重要的,这不是软弱的表现。就像身体会生病一样,心理也会需要专业的照顾和治疗。

    需要我帮你查找附近的专业医疗机构信息吗?或者你想继续聊聊这些感受?我在这里陪着你。

    自闭症的症状

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