在寒冷的冬季里，人们往往会因为天气的原因而畏惧寒冷，躲进办公室，坐在办公桌前度过漫长的时光。专家警告说，这样的习惯可能导致泌尿系统感染的高发。特别是在冬季，由于天气寒冷、饮水量减少、久坐少动以及免疫力下降等因素，使得泌尿系统感染的风险增加。这一警告对于那些身着职业装，长时间在空调房内工作的白领女性尤为重要。
以张小姐（化名）为例，这位写字楼里的时尚女白领，因怕冷而长时间待在办公室，经常一坐就是几个小时。由于工作的忙碌和寒冷的天气，她常常憋尿不去洗手间。最近张小姐遭遇了严重的尿痛问题，排尿时尿道、伴耻骨上区、会阴部位剧痛，并伴随烧灼感，疼痛如同刀割。
经过在南京市妇幼保健院泌尿科的诊断，张小姐被确诊为尿道炎。泌尿科潘连军主任介绍，冬季是泌尿系统感染的高发期。由于天气寒冷，人们往往不愿意离开温暖的室内，饮水量也相应减少，加之久坐少动、免疫力下降，使得发病几率增加。近期，泌尿系统问题的就诊人数相比以往月份增长了约两成，其中中老年人和女性患者居多。
潘主任提醒那些喜欢久坐的女性朋友们，冬日里要注意劳逸结合，适当进行运动，增加饮水量。不要憋尿，最好每1至2小时排尿一次。保持身体的健康比什么都重要，不要因为一时的懒惰而给自己带来不必要的痛苦。
在这个寒冷的季节里，让我们关注自己的身体健康，避免因为不良的生活习惯而导致疾病的发生。保持适当的运动、增加饮水量、及时排尿，这些简单的措施都能帮助我们远离泌尿系统感染的困扰。让我们在冬日里保持健康，迎接每一个美好的日子。
