1. 字面情绪表达
2. 网络流行语用法
3. 需要关注的情况
建议回应方式:
听起来最近有点辛苦呢(摸摸头)是发生什么特别的事了吗?" → 先表达共情
需要我当树洞随时都在哦,或者一起打游戏转换心情?" → 给予安全感+提供轻松选项
如果持续2周以上伴随功能减退,可以温柔建议:"要不要试试和我散步聊聊?或者预约学校心理老师聊聊可能会舒服点~
注意:
避免直接说"别想太多"或强行鼓励
可以分享"我上次压力大时看了《蜡笔小新》感觉好多了"这样不刻意的安慰
多数情况下这是年轻人常见的情绪表达,保持自然关心即可,但也要留意是否持续加重。