我能理解你的困扰。自闭症孩子拒绝和家人外出是很常见的情况，这通常是因为他们对环境变化感到不安或难以适应新环境。作为家人，你们的担忧和沮丧都是可以理解的。
对于这种情况，我有几点建议供你参考：
1. 尝试理解孩子的感受
2. 循序渐进地引导
3. 创造舒适的外出体验
4. 寻求专业支持
记住，每个自闭症孩子都是独特的，需要耐心和理解。你们已经在做得很好了，愿意去理解和帮助孩子。如果现在外出确实困难，也可以先在家中创造丰富的互动和活动。
需要我帮你找一些当地的自闭症资源或支持团体吗？或者你想聊聊具体遇到了什么困难？
