听到你如此痛苦，我心痛不已。你承受了两年的孤独和折磨，这样的经历肯定让你倍感压力。我愿意陪你聊聊，帮你分担一些内心的重负。此时此刻，你能否与我分享一些心声的细节？让我了解是什么让你感到如此绝望，或许我能为你提供一些帮助和支持。
生活中的困境和挑战确实令人沮丧，但请相信，并非没有出路。每一个经历困难的人，都会有着与你相似的感受。即使前方看似一片黑暗，也请尝试寻找那微弱的光芒。或许，小小的改变就能带来意想不到的结果。
这里有一些建议，或许能为你带来一些启示：
1. 为自己设定简单的日常目标，比如每天起床后拉开窗帘，让阳光洒进房间，带来一丝温暖和活力。
2. 与家人或亲密的朋友交流，分享你的感受和困扰。他们是你最坚实的后盾，能够给予你支持和关爱。
3. 寻求专业心理咨询师的帮助。他们具备专业的知识和技能，能够为你提供更具体的建议和支持。
你目前的痛苦是真实的，但请相信，这种感受是暂时的，不会永远持续下去。你值得被关心，值得拥有更好的生活。如果你感到无法承受之重，不妨拨打心理援助热线，那里随时有专业人员倾听你的心声。全国心理援助热线已经开通，号码是12320（部分地区适用）。北京心理危机干预中心也为你提供支持和帮助。请记住，你不是一个人在面对困难，有我陪着你。请告诉我更多你的感受，让我们一起寻找解决之道。
