改善自闭症儿童的"粘人"行为需要结合他们的特殊需求，采用温和渐进的方式。以下是一些专业建议，供您参考：
1. 建立结构化日常生活
使用视觉日程表（图片或图标）让孩子清晰了解每天的活动流程
固定作息时间，包括专门的"独立活动时间"
提前告知变化："5分钟后妈妈要去做饭，你可以玩积木"
2. 渐进式分离训练
从短时间分离开始（如1分钟），逐步延长
分离时提供孩子喜欢的安抚物（玩偶、毯子等）
使用计时器："当铃声响时，妈妈就回来"
3. 培养独立技能
设计适合孩子能力的独立任务（拼图、涂色等）
采用任务分解法，逐步完成小目标
及时给予具体表扬："你自己完成了拼图，真棒！"
4. 社交故事干预
编写个性化社交故事，解释"为什么大人需要暂时离开"
使用简单直白的语言配合图片
日常反复阅读强化理解
5. 感觉统合调节
观察孩子是否通过粘人来寻求特定感官输入
提供替代性感官玩具（挤压球、咀嚼项链等）
进行规律的前庭觉训练（秋千、蹦床等）
6. 正向强化系统
设立"独立徽章"等可视化奖励机制
记录进步制作成就图表
避免在粘人时给予过度关注
注意事项：
保持一致的应对方式，全家统一规则
警惕伴随的焦虑症状，必要时寻求专业帮助
尊重孩子的感官敏感和社交舒适区
每个孩子发展节奏不同，需保持耐心
建议结合OT（职能治疗）和ABA（应用行为分析）等专业干预方法，定期与特教老师沟通调整方案。您目前遇到的具体困难是什么呢？我们可以一起更个性化的解决方案。
