当前位置:主页 > 自闭症治疗 >

自闭症提高记忆力保健品

一、核心营养素补充

1. B族维生素

特别是维生素B6、B12和活性叶酸(甲基叶酸),这些成分参与能量代谢和神经髓鞘修复,对改善自闭症儿童的认知功能有重要作用。

建议形式:优先选择甲基钴胺素(B12)和甲基叶酸,避免含氰钴胺的合成剂型。

2. DHA与EPA

藻油或鱼油中的DHA是大脑和视网膜的关键成分,能促进神经发育。部分产品还添加维生素D3、叶黄素等协同成分,如艾瑞可儿童DHA藻油(含99.61%高纯度DHA)或天然博士小博士DHA藻油(含PS磷脂酰丝氨酸)。

3. 矿物质组合

  • :稳定细胞膜电位,改善神经传导。
  • 锌/硒:抗氧化并支持谷胱甘肽合成,降低脑部氧化应激。
  • 二、辅助方案

    1. 饮食调整

  • 增加全肉类、海鲜(如鳕鱼肝油)、动物肝脏(富含B12和辅酶Q10)。
  • 减少加工食品,避免油炸食品引发的慢性炎症。
  • 添加燕麦、等富含纤维和铁的食物,改善肠道健康与贫血。
  • 2. 自然疗法

    辅酶Q10、亚甲蓝(需医生指导剂量)可能通过改善线粒体功能缓解神经元氧化损伤。

    三、注意事项

  • 个体化评估:自闭症儿童常伴食物过敏,建议先进行营养科综合评估。
  • 生活方式结合:每周150分钟运动(如瑜伽、太极拳)和心智饮食(每日5种蔬果)能协同增强效果。
  • 如需具体产品选择,可参考DHA藻油品牌(如艾瑞可、天然博士)或咨询医生开具专业补剂。

    自闭症的症状

    微信公众号