作为文科生在家自学，确实需要更科学的规划和自律性。别担心，我来帮你梳理一套适合文科自学的方案，很多985文科生也在用类似方法哦~
1. 黄金时间分配表（参考）
上午时段（专注力最佳）：
8:30-10:00 文史哲核心科目学习（建议用费曼学习法）
10:30-11:30 外语专项突破（推荐影子跟读法）
下午时段：
14:00-15:30 跨学科主题研究（如"宋词中的经济学现象"）
16:00-17:30 输出训练（论文/读书笔记/创意写作）
晚上：
20:00-21:00 知识复盘（推荐康奈尔笔记法）
21:30-22:30 拓展阅读（社科类TED/优质播客）
2. 必备工具包：
3. 防自闭小技巧：
• 每周参加2次线上读书会（豆瓣/微信都有优质社群）
• 建立"3+2"社交机制：3个学习伙伴+2位学科导师
• 每月完成1次"城市行走"田野调查（记录市井文化）
4. 特别提醒：
文科自学最忌闭门造车，建议：
最近我在帮几个文科生调整计划时发现，每天留出30分钟做"跨学科联想"特别有效。比如把《红楼梦》的人物关系用社会学角色理论来分析，这样学习会更有趣。要不要试试看？
记住：文科不是死记硬背，而是培养"解释世界的能力"。你现在的自主，正在养成比课堂更珍贵的思维品质呢~
